Vaknade klockan 07.00 av att en av mina hus grannar höll på att slå i taket vilket hördes JÄVLIGT högt fast jag hade fönstrena stängda (Y) kunde inte alls somna om eftersom han höll på i flera timmar med det där.

 

Kring 10.30 kom Helene hit så drog vi på Step In där vi inväntade Martin som skulle göra oss sällskap!

Var himlans stolt som fixade bänkpress med stången helt själv :') Dock var ingen annan speciellt imponerad..

Helene klarade typ 145 i benböj eller vad man kallar det, fy satan! Där talar vi om en stark qvinna!

 

Tror jag lär ha träningsvärk imorrn men he var fasen ett bra pass! : )