Har varit ute på en promenad i höstmörkret, har börjat promenera minst 30 minuter i stort sett varje dag i ca 2-3 veckor! Känns bra i kroppen och jag vet inte varför men jag älskar att gå när mörkret har lagt sig, tror det är för att det är minst folk ute då och luften är enligt mig som bäst då! Sen är det ju mycket pga pokémon Go som jag har börjat promenera så dom ska ha creeds för det! ;]

 

Igår blev det dubbla promenader då jag först gick en långpromenad med Lisa sen direkt efter det gick jag en kortare promenad med Felicia (Y) All motion är ju bra motion!